Nutricionista Deportivo en Bilbao
La Nutrición Deportiva en Bilbao
¿Buscas potenciar tus resultados deportivos? ¡Estás en el lugar adecuado! En mi consulta de nutrición deportiva en Bilbao, ofrezco un enfoque personalizado para ayudarte a alcanzar tus metas atléticas de manera óptima.
¿Cuánto cuesta laConsulta de Nutrición Deportiva?
- Consultas
- Revisiones
- Bonos
1ra Consulta de Nutrición Deportiva
86€
**En la segunda consulta, que será a los 7 días aproximadamente, te entregaré la pauta personalizada según tus necesidades y objetivos.
- Entrevista inicial e historia dietética y clínica
- Medición por bioimpedancia y antropometría
- Definción de objetivos
Popular
2da Consulta de Nutrición Deportiva
62€
**En esta consulta, te entregaré la pauta personalizada según tus necesidades y objetivos.
- Entrega de plan personalizado con unas primeras pautas para lograr tus objetivos
- Entrega del informe de bioimpedancia con su explicación
- Ejemplos de platos fáciles y sencillos
Revisiones de Nutrición Deportiva
55€
- Elaboración de menús y nuevas recetas sencillas y sabrosas
- Enseñarte cuál es la alimentación óptima en función de tu actividad física
- Adaptar la alimentación al momento de la temporada
- Solucionar dudas y mitos nutricionales
- 30 minutos de consulta
- Las pautas que se pidan fuera de consulta tienen un coste de 45€
Bono 4 Consultas Revisión
209€
- 4 consultas presenciales (ahorras un 5%)
Bono 6 Consultas Revisión
297€
- 6 consultas presenciales (Ahorras un 10%)
¿Qué opinan losLos Deportistasde Ainara Nutrición?
Rut Castro2024-03-27Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Encantada con la experiencia que he tenido con Ainara. Muy buen seguimiento, facilidad para hacer las llamadas de seguimiento, buenos consejos. Totalmente recomendada!! Hugo Fernandez2024-03-13Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Acudí a ella para bajar unos quilitos, no por estetica sino por salud ya que padezco una enfermedad, y ella me ayudo en todo momento, me dio unas pautas y se me hizo facil lograr el objetivo y sin pasar hambre. Ángel Longueira2024-03-05Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia con Ainara, tanto como nutricionista como persona, ha sido inmejorable. Ainara es una gran profesional con una implicación enorme en el proceso de cada uno. Celebra cada avance contigo como si ella misma fuese la que estuviese logrando cada objetivo. Desde la primera sesión se muestra muy cercana y accesible, ofreciendo una gran variedad de alternativas según cada uno. Sin duda, ella te lo pone fácil. Muy recomendable, independientemente del objetivo que tengas. Ana Roldan2024-02-28Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Ainara ha transformado mi enfoque hacia la alimentación saludable de manera notable. Su conocimiento profundo y enfoque personalizado crearon una experiencia única en mis primeras consultas. Además, sus planes nutricionales adaptados a mis preferencias y su constante apoyo han hecho que el viaje hacia una vida más saludable sea accesible y sostenible. Ainara no solo es una nutricionista experta, sino también una mentora dedicada que va más allá de las expectativas para lograr resultados significativos. Recomiendo 100% Lina Gonzalez2024-02-28Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy profecional y agradesco que me alludara, con ningún nutricionista antes había conseguido lo que con ella conseguí. Juncal Herranz Gonzalez2024-02-27Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. No puedo estar más contenta con Ainara! Es una gran profesional, muy cercana y atenta. Te enseña a comer mejor con pautas adaptadas a tus necesidades y gustos, y sin pasar hambre. 100% recomendable! MAIKAI2024-02-26Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Estoy encantada!! Ainara es una gran profesional que te sabe escuchar y se adapta perfectamente a tus gustos y necesidades, sin pasar hambre y disfrutando lo que comes. No puedo estar más contenta! La recomiendo 100% JOSELU 2182024-02-23Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Servicio muy personal, atención de 10, muy contento con los resultados




¿Quieres mejorar Tu rendimiento en el Deporte?
Debes saber que mi método es NO RESTRICTIVO. Seguir una dieta equilibrada que proporcione los nutrientes necesarios para el ejercicio, incluyendo carbohidratos para la energía, proteínas para la recuperación muscular y grasas saludables para el rendimiento sostenido. Diseñaremos un plan personalizado que optimice la alimentación antes, durante y después del entrenamiento, además de ofrecer asesoramiento sobre hidratación y suplementos específicos para mejorar el rendimiento y acelerar la recuperación.
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Preguntas frecuentes sobre Consultas de Nutrición Deportiva en Bilbao
La nutrición deportiva es una disciplina que se enfoca en proporcionar el combustible adecuado para maximizar el rendimiento deportivo, acelerar la recuperación y prevenir lesiones. Es importante porque una dieta adecuada puede marcar la diferencia en el desempeño atlético y la salud general.
La nutrición deportiva se adapta específicamente a las necesidades de los atletas y personas activas. Se centra en optimizar la ingesta de nutrientes para apoyar la actividad física, la recuperación muscular y el rendimiento deportivo, mientras que una dieta regular puede no ser tan específica ni personalizada.
Todos los deportistas, desde atletas de élite hasta entusiastas del fitness, pueden beneficiarse de la nutrición deportiva. También puede ser útil para personas que realizan ejercicio regularmente y desean mejorar su salud y rendimiento físico.
Un nutricionista deportivo en Bilbao puede ofrecerte un plan nutricional personalizado, asesoramiento sobre suplementos, seguimiento continuo y ajustes según tus necesidades individuales. Están capacitados para comprender las demandas específicas de tu deporte y ayudarte a alcanzar tus metas atléticas de manera eficiente.
La rapidez con la que se ven los resultados puede variar según cada individuo y sus metas específicas. Sin embargo, con un plan nutricional adecuado y un compromiso constante, muchos atletas experimentan mejoras en la energía, el rendimiento y la recuperación en pocas semanas.
Nuestro servicio de nutrición deportiva incluye un seguimiento continuo para evaluar tu progreso, realizar ajustes en tu plan según sea necesario y brindarte el apoyo que necesitas para alcanzar tus metas. Estamos comprometidos a acompañarte en cada paso de tu viaje deportivo.
Los suplementos pueden ser útiles para complementar tu dieta y satisfacer tus necesidades nutricionales específicas, pero no son siempre necesarios. Un nutricionista deportivo evaluará tus necesidades individuales y te recomendará suplementos solo si son apropiados y beneficiosos para ti.
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